Kiekvienas amžiaus tarpsnis turi savo ypatumų ir iššūkių, galinčių nulemti psichikos sveikatos sunkumus, emocines krizes. Psichikos sveikatą stipriai veikia įvairiausi iššūkiai: netektys, atstūmimas, nesėkmės, stresas darbe, skurdas, fizinės sveikatos problemos, smurtas, diskriminacijos patyrimas. Kiekvieno iš mūsų išgyventos situacijos, patyrimai neretai yra panašūs, tačiau disponavimas patirtimi turi daug labai individualių niuansų. Ką daryti su mūsų patirtimi, išgyvenimais, kad jie nestabdytų gyvenimo ir netemdytų minčių?
Atviram pokalbiui kviečia psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvos Medardo Čoboto trečiojo amžiaus universiteto įgyvendinamo projekto „Žvelk giliau“ komandos nariai. Šio projekto tikslas – pamatyti psichologiškai ir fiziškai kenčiantį žmogų bei jam padėti, paskatinti visus vyresnius žmones skirti laiko psichikos sveikatai ir sau.
Kelią nueina tik einantis, kalbėdamas apie projekto idėją ir įvairias savo ir kitų žmonių patirtis sako psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvos MČTAU projekto konsultantas Eligijus Juchnevičius.
Kad ir kiek turėtume ryžto ir drąsos gyvenimo kelyje, mums svarbūs yra žmonės, kurie eina šalia, svarbus palaikymas. Tačiau atsitinka, kad tas šalia einantis nuvilia. Kaip jaučiasi žmogus, gyvendamas su priklausomu, ką išgyvena stengdamasis padėti, kaip elgtis būnant šalia jau sveikstančio, kaip neprarasti savęs ir tarpusavio ryšio ir dar apie daug ką galima klausti Vilmos Juchnevičienės. Jai svarbiausias pokalbio dėmuo yra nuoširdumas.
Gruodžio 4 dieną, 14 val., Šakių sveikatos biuro patalpose su bendruomene susitiks psichikos sveikatos ambasadorė Vilma, projekto konsultantas Eligijus. Susitikime dalyvaus psichikos sveikatos koordinatorius smuikininkas Gediminas Dalinkevičius. Išgirsite ne tik apie galimybes padėti sau ir kitiems, apie muzikos įtaką emocinei sveikatai, kaip užkrauti dieną pozytivumui ir daugybę kitų mums svarbių dalykų. Nepraleiskime progos patirti įkvepiantį ir stiprinantį pokalbio poveikį.
Mielai laukiame visų.
d-0443
Jonas iš Šakių:
