Medžiagų apykaitai būtina gerai savo funkciją atliekanti skydliaukė

Skydliaukė

Būtinasis mikroelementas selenas padeda užtikrinti normalią skydliaukės veiklą. Neseniai paskelbto ispanų tyrimo duomenys patvirtina ankstesnių tyrimų duomenis.
Gera skydliaukės veikla itin svarbi sveikatai. Skydliaukė „atsakinga“ už medžiagų apykaitos reguliavimą visose ląstelėse.

Medžiagų apykaitą trumpai galima apibūdinti kaip visas organizme vykstančias chemines reakcijas. Jas reguliuoja skydliaukės išskiriami hormonai. Taigi, jei medžiagų apykaita nevyksta taip, kaip turėtų, mūsų organizmas nesugeba optimaliai paversti kalorijų energija.

Mokslo žurnalo „Endocrinología, Diabetes y Nutrición“ sausio mėnesio numeryje paskelbtas ispanų atliktas tyrimas pavadinimu „SET1“. Remiantis jo duomenimis matyti, kad mikroelementas selenas padeda stabilizuoti skydliaukės veiklą.

Skydliaukės veiklos ir seleno tyrimas

Tyrime „SET1“ dalyvavo 45 asmenys, daugiausia moterys. Keturis mėnesius tiriamieji kasdien vartojo seleno papildą. Jų skydliaukės veiklos rodikliai buvo vertinami prieš tyrimą ir tyrimui pasibaigus.

Mūsų organizme skydliaukė paprastai suaktyvina neaktyvų hormoną T4, paversdama jį medžiagų apykaitai būtinu hormonu T3. Normaliai skydliaukės veiklai užtikrinti būtinas selenas.

Deja, Ispanijos, Lietuvos ir didžiosios dalies Europos žemės ūkio paskirties dirvose, atitinkamai ir javuose, šio mineralo yra per mažai. Būtent dėl to vien tik iš maisto gauti pakankamai seleno gali būti sudėtinga.

Padeda būtiniesiems seleno baltymams

Seleno galima gauti iš įvairaus maisto, pavyzdžiui, kepenų, inkstų, viso grūdo produktų ir jūros gėrybių. Jis naudingas daugybei įvairių nuo seleno priklausomų enzimų, vadinamųjų seleno baltymais. Žmogaus organizme yra 25–30 skirtingų seleno baltymų; keletas jų būtini normaliai skydliaukės veiklai užtikrinti.

Jei jums trūksta seleno, minėti seleno baltymai gali nepajėgti atlikti savo funkcijų ir taip sutrikdyti skydliaukės veiklą.

Moksliniais dokumentais patvirtintas įsisavinimas

Daniškas seleno preparatas „SelenoPrecise“ pasirinktas naudoti keletui seleno tyrimų atlikti būtent dėl moksliniais dokumentais patvirtinto  įsisavinimo.

Remiantis tyrimų duomenimis, organizmas įsisavina 88,7 procentus seleno mielėse esančio seleno.

Preparatas „SelenoPrecise“ panaudotas daugybėje plataus masto tyrimų, įskaitant ir 2013 m. „International Journal of Cardiology“ paskelbtą novatorišką švedų tyrimą „KiSel-10“.

Daugiau apie produktą galima pasiskaityti čia:

Chrebtovas 300x600px

Prenumeruok laikraščio el. versiją!

Orai Šakiuose

Kas jus labiausiai motyvuoja darbe?

klausimelis 02 06Jonas iš Šakių:

Dirbu jau daug metų ir dar galvoju dirbti iki kokių 80-ies. Aš darbe ir pailsiu, ir energijos gaunu. Dirbdamas įgaunu sveikatos. Mano darbdavys jaunas žmogus. Tai ir mes dirbame kaip jauni. Dirbdamas jaučiuosi jaunas. Kaip motyvuoti žmones eiti dirbti? Tai kad pašalpas duoda, tai žmonės jas pasiima ir guli sau. Reikia netingėti dirbti. 

klausimelis 02 06 2

Artūras iš Šakių:

Esu pats darbdavys. Turiu keliolikos darbuotojų kolektyvą, dengiame stogus. Manau, svarbu vadovo ir darbuotojų kalbėjimasis, bendravimas. Svarbu gera atmosfera darbo aplinkoje, kolektyve. Pasitaikančias klaidas stengiamės aptarti žmogiškai, darom išvadas, o ne koliojamės. Su vyrais kartais užsikuriam pirtelę, kai baigiam kokį objektą. Mūsų darbe darbo grafiko labai nepasirinksi, priklauso ir nuo oro sąlygų, ir terminų. Labai sunku surasti jaunų, motyvuotų, perspektyvių žmonių.

europos pulsas350px

300x600 piestukaspiestukas 
 
nuoma350px 
 
 BY GPM 350px
 
pasisupkiva drauge 350px
 
sms
tu esi 350px

lt72 3
Mes vertiname jūsų privatumą
Mes naudojame slapukus. Kai kurie iš jų yra būtini svetainės veikimui, o kiti padeda mums tobulinti šią svetainę ir jūsų naršymo patirtį (stebėjimo slapukai). Galite patys nuspręsti, ar norite leisti slapukus, ar ne. Atkreipkite dėmesį, kad juos atmetę negalėsite naudotis visomis svetainės funkcijomis.