Judu, krutu ir niekad neliūdžiu

judu krutuSpalio 23 dieną Šakių „Berželio“ mokykla organizavo fizinio aktyvumo skatinimo renginį „Judu, krutu ir niekad neliūdžiu“, kuris skiriamas Vaikų sveikatos metams paminėti. Jame dalyvavo septynios rajono ikimokyklinių įstaigų komandos. Renginio tikslas - ugdyti vaikų norą judėti, įtraukiant rajono ikimokyklinių įstaigų vaikučius į patrauklią, fizinį aktyvumą skatinančią veiklą.
 
Nuotr. Ikimokyklinių įstaigų vaikų komandos noriai įsitraukė į fizinį aktyvumą skatinančią veiklą.
 
Visų ikimokyklinių įstaigų pedagogės fizinį aktyvumą supranta kaip vieną iš sveikatingumo  priemonių. Įgimta savybė judėti, būti aktyviam, išreikšti save jau vaikystėje turi būti tobulinama, kryptingai ir tikslingai panaudojama, nes fizinis aktyvumas yra ir visapusiškos asmenybės ugdymo priemonė.

Renginio „Judu, krutu ir niekad neliūdžiu“ metu renginio vedėjos  vaikams paaiškino, kam reikalingi raumenys, be kurių mes negalėtume ne tik vaikščioti ir bėgioti, bet ir sėdėti, kramtyti, kalbėti. Praktinės veiklos metu, vaikai mokėsi sušildyti veido, kaklo, rankų, juosmens, nugaros, kojų raumenis. Jie įsitikino, kad sušilę raumenys geriau dirba ir gali atlikti sudėtingus judesius. Tai padeda išvengti traumų, raumenų patempimo.

Po to vyko diskusija apie sveikatą ir grožį. Mažieji padarė išvadą, kad norėdami užaugti stipriais, jie turi mankštintis, sportuoti ir sveikai maitintis.
 
„Draugo“ inf.

Prenumeruok laikraščio el. versiją!

Orai Šakiuose

Ar sunku būti mama?

klausimelis 05 03Kristina iš Girėnų:

Sunku, nes tai didžiulė atsakomybė ir didžiulis iššūkis. Pati užauginau tris vaikus. Didžiuojuosi jais, nes jie visi pasiekė savo tikslus, visi baigė aukštuosius. Dabar džiaugiuosi penkiais anūkais. Manau, kad šiuolaikinės mamos daugiau leidžia savo vaikams nei priklausytų. Gal todėl, kad dabar daugiau galimybių, technologijų amžius, vaikai nė žingsnio be telefono. Reikėtų griežčiau į tai pažiūrėti, nustatyti ribas. 

klausimelis 05 03 2

Erika iš Šakių:

Fiziškai sunku, nes turiu du mažus vaikus, o šiaip tai labai faina. Nežinau, kaip dar prasmingiau galima užpildyti motinystę. Žiūrint, kas darosi pasaulyje, neramu dėl vaikų ateities, norisi juos augint burbule ir apsaugoti. Mūsų mamos sako, kad joms buvo sunkiau mus auginti, nes nebuvo tiek sukurta technologijų, kurios šiandien labai palengvina vaikų priežiūrą, tačiau buvo daugiau artimesnio bendravimo.


BlueYellow-baneris
 
sms
tu esi 350px
Mes vertiname jūsų privatumą
Mes naudojame slapukus. Kai kurie iš jų yra būtini svetainės veikimui, o kiti padeda mums tobulinti šią svetainę ir jūsų naršymo patirtį (stebėjimo slapukai). Galite patys nuspręsti, ar norite leisti slapukus, ar ne. Atkreipkite dėmesį, kad juos atmetę negalėsite naudotis visomis svetainės funkcijomis.